Wellness

Das Fitnesscenter ist rund um die Uhr geöffnet, jedoch nur von 09:00 Uhr bis 20:00 Uhr von unserem Fachkundigen Personal besetzt. Außerhalb dieser Zeiten benötigen Sie Ihre Zimmerkarte um Zutritt zu erhalten.

Dank der Ausstattung mit neusten Matrix-Geräten und dem großen Angebot an Gruppenkursen kommt hier jeder Sportbegeisterte auf seine Kosten.

Fitness

Personal Trainer Stunden: 60 Min.

Erstellen Sie gemeinsam mit einem unserer Personal Trainer einen individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele sowie Ihr Fitnesslevel abgestimmten Trainingsplan. Zu Beginn werden in einem Beratungsgespräch Ihre Ziele und Wünsche festgehalten, um anschließend einen optimalen Fitnessplan mit konkreten Übungen zu erstellen, welchen Sie im Savoy Spa/Fitness sowie weiterführend bei sich zu Hause anwenden können.

Private Bauch, Beine und Po Trainingseinheit: 45 Min.

Diese Trainingseinheit konzentriert sich einzig und allein auf Ihren Bauch, Ihre Beine und Ihren Po.

Private Stretching-Einheit: 30 Min.

Yoga & Pilates

Traditionelle Meditation: 60 Min.

Die traditionelle indische Meditation ist eine der Savoy Spezialitäten. Erlernen Sie verschiedene klassische Meditationstechniken, die heute wie damals für eine großartige Entspannung sorgen. Dank den auf Ihre körperliche Fitness abgestimmten Übungen finden Sie schnell Ihre innere Mitte.

Hatha Yoga: 60 Min.

Eine herausfordernde und aktive Form des Hatha Yoga. Diese Form des Yoga fördert die Energieflüsse im Körper sowie die Gelenkigkeit, die muskuläre Flexibilität und das Gleichgewicht, es eignet sich daher ideal für Gäste, die unter Rückenproblemen leiden oder im Alltag viel sitzen.

Power Yoga: 60 Min.

Power Yoga ist eine Mischung aus Krafttraining und Stretching und sorgt dafür, dass die komplette Muskulatur Ihres Körpers beansprucht wird und Ihre Figur straffer und definierter aussieht. Diese wunderbare Trainingseinheit stärkt Ihre Körpermitte sowie Ihre innere und äußere Kraft. Sie werden garantiert ins Schwitzen kommen, doch es lohnt sich definitiv!

Yoga Nidra: 60 Minuten

Eine Yoga-Technik der völligen Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein, Yoga Nidra bedeutet „physischer Schlaf“. Sie werden dank unseren Betreuern in einen Zustand zwischen der Wachheit und Schlaf versetzt. Sie erfahren eine einzigartige Art der tiefen Entspannung, spüren wie sich Verspannungen lösen und sich der Energiefluss im Körper verbessert.

Yogalates: 60 Minuten

Eine Kombination aus Yoga Asanas und Pilates. Mit starkem Fokus auf Ihre Körpermitte hilft diese Einheit Ihnen zu einer besseren Haltung und innerer Stärke. Sie werden sich fitter und energiegeladener fühlen. Diese Yoga-Einheit ist für alle geeignet unabhängig vom Fitnesslevel.

Pärchen Yoga: 60 Minuten

Zusammen mit Ihrem Partner entdecken Sie zahlreiche neue Übungen. Das gemeinsame Lernen und Üben macht doch immer noch am meisten Spaß!

Tennis

Tennisplatz samt Spielpartner – 60 Minuten

Private Tennisstunden – 60 Minuten

Die Tennisplätze sind zwischen 06:00 Uhr und 18:00 Uhr verfügbar. Zwischen 18:00 Uhr und 23:00 Uhr sind die Plätze nur nach Terminabsprache nutzbar. Eine Flutlichtanlage sorgt dafür, dass Sie zu jeder Zeit eine perfekte Sicht auf das Spiel haben. Jeder Platz muss im Voraus reserviert werden und wird stündlich berechnet. Gegen eine stündliche Gebühr können Sie ebenfalls die entsprechende Tennis-Ausrüstung ausleihen. Der Tennisplatz wird vom Personal des Fitnesscenters für Sie aufgeschlossen. Auf dem Platz wird entsprechende Tennisbekleidung vorausgesetzt, bitte tragen Sie stets Ihre Shorts, Ihr Shirt und Tennisschuhe. Wasserflaschen und Handtücher erhalten Sie vor Ort von unserem Personal.

Pool

Mit einer Länge von 700 Metern ist unser Pool der längste der Seychellen! Betreut von 07:00 Uhr bis 19:00 Uhr ist der Pool nur für Hausgäste verfügbar.


Mehr erfahren über Spa und das Fitnesscenter

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Hauseigene Prozeduren und Leistungspakete

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Gepflegte Hände und Füße

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